Ashley Young & Stephanie Thomson HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:22:37 | HyCoach

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Ashley Young & Stephanie Thomson HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:22:37
排名: #669
年龄组排名: #252
类别: DOUBLES · OPEN

Ashley Young

Stephanie Thomson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running46:41 (56%)

Stations30:14 (37%)

Roxzone5:45 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:50/km+11.7%12.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:42	650
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:44	487
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:39	420
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:59	428
Running 5	6:03	-
Rowing	5:27	848
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:52	650
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:56	649
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:55	841
Running Total	46:41	290
Roxzone Total	5:45	558