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Francesca Jenkins & Emily Porter-Ward HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:23:56
排名: #750
年龄组排名: #279
类别: DOUBLES · OPEN

Francesca Jenkins

Emily Porter-Ward

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running46:50 (56%)

Stations32:17 (38%)

Roxzone4:53 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:51/km+7.4%12.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:47	775
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:48	574
Running 3	6:19	-
Sled Pull	4:24	829
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	5:18	834
Running 5	6:36	-
Rowing	5:39	946
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:48	547
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:53	627
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:40	741
Running Total	46:50	306
Roxzone Total	4:53	268

Francesca Jenkins & Emily Porter-Ward HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:23:56 | HyCoach