Ashleigh Williamson & Yasmin Barnes HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:23:58 | HyCoach

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Ashleigh Williamson & Yasmin Barnes HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:23:58
排名: #752
年龄组排名: #316
类别: DOUBLES · OPEN

Ashleigh Williamson

Yasmin Barnes

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running47:33 (57%)

Stations31:42 (38%)

Roxzone4:47 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:57/km+6.5%9.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:40	594
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:03	874
Running 3	6:19	-
Sled Pull	4:14	754
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	5:27	853
Running 5	6:14	-
Rowing	5:04	476
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:52	637
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:18	783
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:04	345
Running Total	47:33	355
Roxzone Total	4:47	235