Louise Shand & Nicola Shand HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:34:46 | HyCoach

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Louise Shand & Nicola Shand HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:34:46
排名: #1363
年龄组排名: #516
类别: DOUBLES · OPEN

Louise Shand

Nicola Shand

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running59:44 (63%)

Stations28:31 (30%)

Roxzone6:37 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:28/km+7.5%14.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:36	486
Running 2	7:18	-
Sled Push	1:48	566
Running 3	8:03	-
Sled Pull	3:30	305
Running 4	8:10	-
Burpee Broad Jump	4:26	619
Running 5	8:31	-
Rowing	4:57	365
Running 6	8:16	-
Farmers Carry	1:55	712
Running 7	7:51	-
Sandbag Lunges	3:27	421
Running 8	6:22	-
Wall Balls	3:52	203
Running Total	59:44	891
Roxzone Total	6:37	778