Jan Shearer & Pauline O’Neill HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:40:08 | HyCoach

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Jan Shearer & Pauline O’Neill HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:40:08
排名: #1559
年龄组排名: #309
类别: DOUBLES · OPEN

Jan Shearer

Pauline O’Neill

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running58:53 (59%)

Stations33:58 (34%)

Roxzone7:21 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:21/km+13.6%13.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:47	773
Running 2	7:14	-
Sled Push	1:57	792
Running 3	7:44	-
Sled Pull	4:16	760
Running 4	8:09	-
Burpee Broad Jump	6:23	962
Running 5	8:19	-
Rowing	5:29	870
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	1:59	811
Running 7	8:13	-
Sandbag Lunges	4:32	861
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:35	703
Running Total	58:53	877
Roxzone Total	7:21	899