Joey Grist & Josephine Maley-Jones HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:00:52 | HyCoach

Joey Grist & Josephine Maley-Jones HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:00:52
排名: #16
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Joey Grist

Josephine Maley-Jones

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:11 (56%)

Stations23:24 (38%)

Roxzone3:24 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:16/km+5.7%12.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:53	83
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:51	220
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:32	33
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:00	4
Running 5	4:38	-
Rowing	4:19	93
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:35	209
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:04	94
Running 8	3:36	-
Wall Balls	4:10	262
Running Total	34:11	19
Roxzone Total	3:24	24