Ryan Hamilton & Lucy Winning HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:08:06 | HyCoach

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Ryan Hamilton & Lucy Winning HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:08:06
排名: #188
年龄组排名: #65
类别: DOUBLES · OPEN

Ryan Hamilton

Lucy Winning

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running37:07 (54%)

Stations27:02 (40%)

Roxzone4:02 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:38/km+12.5%13.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:22	655
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:55	289
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:08	227
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:36	436
Running 5	5:04	-
Rowing	4:42	416
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:56	612
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:23	193
Running 8	3:49	-
Wall Balls	4:00	177
Running Total	37:07	59
Roxzone Total	4:02	122