Molly Murphy & Ross Jamieson HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:10:52 | HyCoach

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Molly Murphy & Ross Jamieson HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:10:52
排名: #296
年龄组排名: #142
类别: DOUBLES · OPEN

Molly Murphy

Ross Jamieson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:15 (57%)

Stations26:27 (37%)

Roxzone4:15 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:02/km+6.2%11.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:57	150
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:49	200
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:27	411
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:22	354
Running 5	5:35	-
Rowing	4:26	163
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:34	187
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:49	349
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:03	199
Running Total	40:15	141
Roxzone Total	4:15	174