Jodie Howson & James Watson HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:16:37 | HyCoach

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Jodie Howson & James Watson HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:16:37
排名: #630
年龄组排名: #221
类别: DOUBLES · OPEN

Jodie Howson

James Watson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running46:39 (61%)

Stations25:36 (33%)

Roxzone4:28 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:50/km+9.9%14.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:54	98
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:53	258
Running 3	6:20	-
Sled Pull	3:02	178
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:11	280
Running 5	6:23	-
Rowing	4:25	152
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:33	167
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:15	152
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:23	385
Running Total	46:39	438
Roxzone Total	4:28	237