Rhian Powell & Ian Stanley HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:19:59 | HyCoach

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Rhian Powell & Ian Stanley HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:19:59
排名: #826
年龄组排名: #138
类别: DOUBLES · OPEN

Rhian Powell

Ian Stanley

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running48:05 (60%)

Stations25:31 (32%)

Roxzone6:28 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:01/km+7.3%11.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:13	490
Running 2	6:12	-
Sled Push	1:51	230
Running 3	6:17	-
Sled Pull	1:09	2
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	3:34	426
Running 5	6:35	-
Rowing	4:49	508
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:41	340
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	3:54	386
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:20	358
Running Total	48:05	511
Roxzone Total	6:28	707