Allen Dhoore & Sarah Woods HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:21:39 | HyCoach

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Allen Dhoore & Sarah Woods HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:21:39
排名: #931
年龄组排名: #22
类别: DOUBLES · OPEN

Allen Dhoore

Sarah Woods

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running48:30 (59%)

Stations28:21 (35%)

Roxzone4:52 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:04/km+9.0%11.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:09	379
Running 2	6:08	-
Sled Push	1:59	382
Running 3	6:25	-
Sled Pull	3:20	336
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	3:30	391
Running 5	6:30	-
Rowing	4:45	454
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:46	452
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	4:35	613
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:17	330
Running Total	48:30	527
Roxzone Total	4:52	363