Colin Hamill & Karen Friels HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:22:06
排名: #953
年龄组排名: #168
类别: DOUBLES · OPEN

Colin Hamill

Karen Friels

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running47:07 (57%)

Stations29:42 (36%)

Roxzone5:21 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:53/km+13.8%12.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:11	446
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:07	512
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:19	321
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	4:10	599
Running 5	6:24	-
Rowing	4:54	574
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:47	472
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	4:15	521
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:59	592
Running Total	47:07	458
Roxzone Total	5:21	502

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