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Mark Gray & Debbie Gray HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Mark Gray · Debbie Gray

总时间: 01:22:06
排名: #954
年龄组排名: #24
类别: DOUBLES · OPEN

Mark Gray

Debbie Gray

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running46:21 (56%)

Stations30:40 (37%)

Roxzone5:09 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:48/km+4.7%13.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:27	716
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:30	723
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:45	552
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:23	655
Running 5	5:55	-
Rowing	4:50	520
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:38	277
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:08	471
Running 8	7:04	-
Wall Balls	4:59	593
Running Total	46:21	418
Roxzone Total	5:09	448