Laura Craig & Stephen Westwater HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:23:31 | HyCoach

Laura Craig & Stephen Westwater HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:23:31
排名: #520
年龄组排名: #245
类别: DOUBLES · OPEN

Laura Craig

Stephen Westwater

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running49:53 (60%)

Stations28:22 (34%)

Roxzone5:21 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:14/km+4.0%26.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:12	471
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:10	539
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:14	277
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:35	429
Running 5	6:26	-
Rowing	4:48	495
Running 6	10:11	-
Farmers Carry	2:06	755
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	4:10	487
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:07	235
Running Total	49:53	590
Roxzone Total	5:21	503