James Bilham & Ella Connolly HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:23:46 | HyCoach

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James Bilham & Ella Connolly HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:23:46
排名: #1042
年龄组排名: #464
类别: DOUBLES · OPEN

James Bilham

Ella Connolly

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running47:23 (57%)

Stations30:44 (37%)

Roxzone5:42 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:55/km+18.1%13.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:08	363
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:45	135
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:09	695
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:36	684
Running 5	6:37	-
Rowing	4:45	462
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:35	212
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	4:33	596
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:13	644
Running Total	47:23	477
Roxzone Total	5:42	579