Kelly Henderson & Aaron Fonceca HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:25:10 | HyCoach

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Kelly Henderson & Aaron Fonceca HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:25:10
排名: #1092
年龄组排名: #490
类别: DOUBLES · OPEN

Kelly Henderson

Aaron Fonceca

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running49:57 (59%)

Stations30:08 (35%)

Roxzone5:10 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:15/km+4.4%11.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:09	384
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:12	565
Running 3	6:35	-
Sled Pull	4:08	685
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	4:39	693
Running 5	6:48	-
Rowing	4:56	589
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:45	435
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	3:53	376
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:26	408
Running Total	49:57	594
Roxzone Total	5:10	457