Marcus Long & Shawn Boothe HYROX 比赛分析 - Glasgow 00:59:23 | HyCoach

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Marcus Long & Shawn Boothe HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 00:59:23
排名: #171
年龄组排名: #82
类别: DOUBLES · OPEN

Marcus Long

Shawn Boothe

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:50 (59%)

Stations21:13 (36%)

Roxzone3:24 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:21/km+10.0%15.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:47	351
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:29	148
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:13	74
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:09	68
Running 5	4:52	-
Rowing	4:01	87
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:12	29
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:36	72
Running 8	3:35	-
Wall Balls	3:46	139
Running Total	34:50	181
Roxzone Total	3:24	110