Jack Jones & Ross Marshall HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:01:48 | HyCoach

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Jack Jones & Ross Marshall HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:01:48
排名: #326
年龄组排名: #166
类别: DOUBLES · OPEN

Jack Jones

Ross Marshall

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:37 (56%)

Stations23:38 (38%)

Roxzone3:38 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:20/km+4.3%19.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:36	95
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:35	258
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:36	271
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:06	520
Running 5	4:31	-
Rowing	4:10	241
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:42	694
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:08	341
Running 8	3:24	-
Wall Balls	3:45	138
Running Total	34:37	171
Roxzone Total	3:38	196