Bradley Johnson & Elliott Spencer HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:02:26 | HyCoach

Bradley Johnson & Elliott Spencer HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:02:26
排名: #191
年龄组排名: #97
类别: DOUBLES · OPEN

Bradley Johnson

Elliott Spencer

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running35:33 (57%)

Stations23:23 (37%)

Roxzone3:35 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:27/km+5.0%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:38	135
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:44	484
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:33	239
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:43	304
Running 5	4:43	-
Rowing	4:10	229
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:21	155
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:06	323
Running 8	3:45	-
Wall Balls	4:08	407
Running Total	35:33	217
Roxzone Total	3:35	174