David Benson & Phil Dermott HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:02:28 | HyCoach

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David Benson & Phil Dermott HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:02:28
排名: #364
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

David Benson

Phil Dermott

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running33:28 (53%)

Stations25:21 (41%)

Roxzone3:45 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:11/km+3.4%12.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:50	448
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:39	354
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:12	71
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:43	741
Running 5	4:35	-
Rowing	4:13	295
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:41	666
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:21	464
Running 8	3:40	-
Wall Balls	4:42	711
Running Total	33:28	110
Roxzone Total	3:45	244