Andrew Nicholson & Jack Simmons HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:02:28 | HyCoach

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Andrew Nicholson & Jack Simmons HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:02:28
排名: #366
年龄组排名: #188
类别: DOUBLES · OPEN

Andrew Nicholson

Jack Simmons

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running35:28 (57%)

Stations23:30 (38%)

Roxzone3:36 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:26/km+7.4%12.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:44	253
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:51	645
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:40	301
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:57	450
Running 5	4:48	-
Rowing	4:07	169
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:30	421
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:50	164
Running 8	3:41	-
Wall Balls	3:51	201
Running Total	35:28	213
Roxzone Total	3:36	179