Luke Helps & Jacob Gumm HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:06:58 | HyCoach

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Luke Helps & Jacob Gumm HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:06:58
排名: #711
年龄组排名: #268
类别: DOUBLES · OPEN

Luke Helps

Jacob Gumm

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running36:12 (54%)

Stations26:10 (39%)

Roxzone4:40 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:32/km+6.1%12.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:38	134
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:40	392
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:02	550
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:56	792
Running 5	4:54	-
Rowing	4:51	847
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:33	495
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:23	487
Running 8	3:53	-
Wall Balls	4:07	388
Running Total	36:12	246
Roxzone Total	4:40	596