Matthew Williamson & Gary Bentham HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:06:59
排名: #715
年龄组排名: #368
类别: DOUBLES · OPEN

Matthew Williamson

Gary Bentham

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:59 (60%)

Stations22:29 (34%)

Roxzone4:34 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:00/km+5.6%11.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:45	299
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:36	291
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:42	335
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	2:02	37
Running 5	5:31	-
Rowing	4:16	362
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:33	509
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	2:43	115
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:52	219
Running Total	39:59	452
Roxzone Total	4:34	565

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