Paul Byrne & John Carey HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:07:57 | HyCoach

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Paul Byrne & John Carey HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:07:57
排名: #782
年龄组排名: #406
类别: DOUBLES · OPEN

Paul Byrne

John Carey

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:40 (60%)

Stations23:25 (34%)

Roxzone3:55 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km+7.6%3.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:11	-
SkiErg	3:35	86
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:49	605
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:52	435
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:01	32
Running 5	5:06	-
Rowing	3:59	68
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:23	216
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:18	440
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:28	624
Running Total	40:40	491
Roxzone Total	3:55	315