Kienan McGrath & Ben Mcdonald HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:07:59 | HyCoach

Kienan McGrath & Ben Mcdonald HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:07:59
排名: #786
年龄组排名: #287
类别: DOUBLES · OPEN

Kienan McGrath

Ben Mcdonald

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:40 (58%)

Stations23:36 (35%)

Roxzone4:47 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:57/km+10.6%36.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:45	280
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:26	81
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:09	624
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:11	78
Running 5	4:28	-
Rowing	4:05	146
Running 6	9:33	-
Farmers Carry	1:37	585
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:26	519
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:57	293
Running Total	39:40	435
Roxzone Total	4:47	636