Michael Thomas & Curtis Bernard HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:08:37 | HyCoach

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Michael Thomas & Curtis Bernard HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:08:37
排名: #834
年龄组排名: #85
类别: DOUBLES · OPEN

Michael Thomas

Curtis Bernard

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running41:23 (60%)

Stations23:12 (34%)

Roxzone4:09 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:10/km+10.6%14.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:47	338
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:37	296
Running 3	5:35	-
Sled Pull	2:29	203
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:09	64
Running 5	5:40	-
Rowing	4:24	512
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:10	18
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:20	453
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:16	507
Running Total	41:23	537
Roxzone Total	4:09	403