Jack Gemmell & Ben Donaldson HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:08:41 | HyCoach

Jack Gemmell & Ben Donaldson HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:08:41
排名: #418
年龄组排名: #162
类别: DOUBLES · OPEN

Jack Gemmell

Ben Donaldson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running41:24 (60%)

Stations22:33 (33%)

Roxzone4:49 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:10/km+3.4%13.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:48	397
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:20	23
Running 3	5:29	-
Sled Pull	2:13	78
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	2:39	271
Running 5	5:47	-
Rowing	4:20	430
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:24	223
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	2:58	242
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:51	208
Running Total	41:24	538
Roxzone Total	4:49	644