HYROX Race Analysis: David King & Louis Ostrouchow - Glasgow 01:09:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: David King & Louis Ostrouchow

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:09:38
排名: #452
年龄组排名: #172
类别: DOUBLES · OPEN

David King

Louis Ostrouchow

12-163月20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:42 (57%)

Stations25:42 (37%)

Roxzone4:20 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:58/km+6.0%13.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:54	561
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:35	257
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:49	395
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:14	577
Running 5	5:29	-
Rowing	4:41	773
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:26	286
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:20	457
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:43	720
Running Total	39:42	440
Roxzone Total	4:20	478