Joe Jones & Tom Jones HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:10:45 | HyCoach

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Joe Jones & Tom Jones HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:10:45
排名: #1023
年龄组排名: #364
类别: DOUBLES · OPEN

Joe Jones

Tom Jones

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:46 (58%)

Stations23:56 (34%)

Roxzone6:08 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km-0.3%4.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:40	164
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:48	592
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:05	581
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:45	329
Running 5	5:09	-
Rowing	4:17	388
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:19	114
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:50	162
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:12	448
Running Total	40:46	498
Roxzone Total	6:08	849