Ian Abercrombie & John Charles HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:14:58
排名: #1291
年龄组排名: #19
类别: DOUBLES · OPEN

Ian Abercrombie

John Charles

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running41:06 (55%)

Stations29:38 (40%)

Roxzone4:17 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:08/km+9.6%13.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:10	863
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:55	726
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:33	783
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:41	729
Running 5	5:29	-
Rowing	4:50	844
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:45	753
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:29	923
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:15	495
Running Total	41:06	524
Roxzone Total	4:17	463

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