Erin Carson & Kate Flanagan HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:12:44 | HyCoach

Erin Carson & Kate Flanagan HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:12:44
排名: #167
年龄组排名: #79
类别: DOUBLES · OPEN

Erin Carson

Kate Flanagan

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running41:45 (57%)

Stations26:46 (37%)

Roxzone4:18 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:13/km+4.5%11.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:21	105
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:48	376
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:33	177
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:46	233
Running 5	5:34	-
Rowing	5:00	227
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:32	109
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	2:50	62
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:56	169
Running Total	41:45	69
Roxzone Total	4:18	74