Emma Morton & Sophie Wakeley HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:14:09 | HyCoach

Emma Morton & Sophie Wakeley HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:14:09
排名: #216
年龄组排名: #101
类别: DOUBLES · OPEN

Emma Morton

Sophie Wakeley

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running42:36 (57%)

Stations27:16 (37%)

Roxzone4:21 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:19/km+10.9%11.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:32	263
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:30	102
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:59	386
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:15	103
Running 5	5:44	-
Rowing	5:20	496
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:27	53
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:05	129
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:08	296
Running Total	42:36	87
Roxzone Total	4:21	82