Danielle Jones & Ashling Merrigan HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:19:58 | HyCoach

Danielle Jones & Ashling Merrigan HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:19:58
排名: #217
年龄组排名: #29
类别: DOUBLES · OPEN

Danielle Jones

Ashling Merrigan

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running46:27 (58%)

Stations28:34 (36%)

Roxzone5:01 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:48/km+5.0%10.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:34	314
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:39	207
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:38	203
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:52	260
Running 5	6:10	-
Rowing	5:03	276
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:46	340
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:54	449
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:08	294
Running Total	46:27	206
Roxzone Total	5:01	221