Emma Ridyard & Fiona Merrin HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:24:39 | HyCoach

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Emma Ridyard & Fiona Merrin HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:24:39
排名: #797
年龄组排名: #150
类别: DOUBLES · OPEN

Emma Ridyard

Fiona Merrin

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running46:42 (55%)

Stations32:34 (38%)

Roxzone5:28 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:50/km-1.1%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:42	443
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:53	481
Running 3	6:22	-
Sled Pull	3:53	318
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:21	414
Running 5	6:12	-
Rowing	5:05	299
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	3:48	796
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:17	573
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:35	521
Running Total	46:42	220
Roxzone Total	5:28	330