Gemma Mackinnon & Rebecca Riccio HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:24:48 | HyCoach

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Gemma Mackinnon & Rebecca Riccio HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:24:48
排名: #815
年龄组排名: #309
类别: DOUBLES · OPEN

Gemma Mackinnon

Rebecca Riccio

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running51:07 (60%)

Stations28:41 (34%)

Roxzone5:05 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:23/km+13.8%10.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:22	115
Running 2	6:17	-
Sled Push	1:37	178
Running 3	6:45	-
Sled Pull	4:03	407
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	4:31	457
Running 5	6:54	-
Rowing	4:40	49
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	1:39	207
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	3:44	397
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:05	256
Running Total	51:07	408
Roxzone Total	5:05	239