Lauren Fraser & Rachel Ralston HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:27:22 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Lauren Fraser & Rachel Ralston HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:27:22
排名: #976
年龄组排名: #397
类别: DOUBLES · OPEN

Lauren Fraser

Rachel Ralston

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running52:00 (59%)

Stations30:05 (34%)

Roxzone5:20 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:30/km+17.3%13.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:34	310
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:49	407
Running 3	6:51	-
Sled Pull	4:04	422
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	4:38	482
Running 5	7:10	-
Rowing	5:26	575
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	1:54	495
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	3:40	367
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:00	215
Running Total	52:00	445
Roxzone Total	5:20	298