Luke Kelly、Ryan Hamilton 等2人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 00:54:09 | HyCoach

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Luke Kelly、Ryan Hamilton 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 00:54:09
排名: #7
年龄组排名: #5
类别: RELAY · OPEN

Luke Kelly

Ryan Hamilton

Nathan Gardner

Richard Tait

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running27:58 (52%)

Stations23:10 (43%)

Roxzone3:05 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:30/km+9.7%12.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:30	-
SkiErg	3:38	1
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:03	12
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:51	16
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:40	12
Running 5	3:32	-
Rowing	3:46	1
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:28	11
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:14	13
Running 8	3:09	-
Wall Balls	3:30	2
Running Total	27:58	7
Roxzone Total	3:05	7