John Mckinstray、Andrew Young 等2人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:09:56 | HyCoach

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John Mckinstray、Andrew Young 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2025年3月12日

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:09:56
排名: #28
年龄组排名: #8
类别: RELAY · OPEN

John Mckinstray

Andrew Young

Ryan McCann

Josh Baillie

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:08 (50%)

Stations30:43 (44%)

Roxzone4:08 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:23/km+3.2%11.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:14	20
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:28	22
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:39	39
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:53	36
Running 5	4:53	-
Rowing	4:24	23
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:48	21
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:00	19
Running 8	3:54	-
Wall Balls	4:17	24
Running Total	35:08	28
Roxzone Total	4:08	25