Michael-John Connolly HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2024年10月26日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:12:51
排名: #144
年龄组排名: #28
类别: SOLO · OPEN

Michael-John Connolly

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-2710月20242

HYROX Madrid

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running33:50 (46%)

Stations33:40 (46%)

Roxzone5:25 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:14/km+13.3%5.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:12	185
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:17	78
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:16	231
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:38	317
Running 5	4:21	-
Rowing	4:45	404
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:46	809
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	5:13	472
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:33	341
Running Total	33:50	119
Roxzone Total	5:25	63

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