Shane Murray HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2024年10月26日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:23:44
排名: #443
年龄组排名: #119
类别: SOLO · OPEN

Shane Murray

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-2710月20242

HYROX Madrid

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running41:43 (50%)

Stations34:57 (42%)

Roxzone7:10 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:13/km+7.3%6.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:28	536
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:02	445
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:27	316
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	6:20	736
Running 5	5:04	-
Rowing	4:52	530
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:34	716
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:58	95
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:16	260
Running Total	41:43	596
Roxzone Total	7:10	360

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