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Graham Johnston HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2024年10月26日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Graham Johnston

总时间: 01:33:53
排名: #709
年龄组排名: #11
类别: SOLO · OPEN

Graham Johnston

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-2710月20242

HYROX Madrid

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:26 (45%)

Stations44:08 (47%)

Roxzone7:23 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:18/km+5.5%6.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:27	526
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:58	398
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:14	645
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:56	650
Running 5	5:15	-
Rowing	5:02	695
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	4:29	1056
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	8:02	985
Running 8	5:50	-
Wall Balls	8:00	833
Running Total	42:26	652
Roxzone Total	7:23	394

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