James Cross HYROX 比赛分析 - Madrid 02:01:27 | HyCoach

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James Cross HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2024年10月26日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 02:01:27
排名: #1030
年龄组排名: #258
类别: SOLO · OPEN

James Cross

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-2710月20242

HYROX Madrid

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running57:02 (47%)

Stations52:18 (43%)

Roxzone12:12 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:08/km+9.2%10.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:24	-
SkiErg	5:04	1013
Running 2	6:19	-
Sled Push	3:44	828
Running 3	6:34	-
Sled Pull	4:56	505
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	12:38	1070
Running 5	7:18	-
Rowing	5:39	998
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:31	686
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	7:02	893
Running 8	8:52	-
Wall Balls	10:44	1016
Running Total	57:02	1027
Roxzone Total	12:12	1010