Alcino César & Mário Marques HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2024年10月26日

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · POR

·

总时间: 01:09:04
排名: #37
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · PRO

Alcino César

Mário Marques

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-2710月20242

HYROX Madrid

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running35:58 (52%)

Stations27:33 (40%)

Roxzone5:36 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:30/km+8.9%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:42	26
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:38	84
Running 3	4:25	-
Sled Pull	5:20	83
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:32	41
Running 5	4:29	-
Rowing	4:13	40
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:43	56
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:35	38
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:50	30
Running Total	35:58	35
Roxzone Total	5:36	18

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