Carlos Holgado Rubio & Álvaro Sumozas Arribas HYROX 比赛分析 - Madrid 01:02:33 | HyCoach

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Carlos Holgado Rubio & Álvaro Sumozas Arribas HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2024年10月26日

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

总时间: 01:02:33
排名: #42
年龄组排名: #23
类别: DOUBLES · OPEN

Carlos Holgado Rubio

Álvaro Sumozas Arribas

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-2710月20242

HYROX Madrid

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:22 (55%)

Stations21:50 (35%)

Roxzone6:25 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:18/km+9.5%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:49	160
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:24	22
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:33	51
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:25	121
Running 5	4:24	-
Rowing	4:04	59
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:20	69
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:48	56
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:27	27
Running Total	34:22	55
Roxzone Total	6:25	221