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Jamal Namous HYROX 比赛分析

HYROX Rimini — 2025年5月30日

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · ITA

总时间: 01:32:15
排名: #1251
年龄组排名: #304
类别: SOLO · OPEN

Jamal Namous

305月-1 6月20253

HYROX Rimini

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running37:15 (40%)

Stations47:52 (52%)

Roxzone7:10 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:39/km-4.1%10.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:08	130
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:52	531
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:26	748
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	8:01	1078
Running 5	4:58	-
Rowing	4:50	641
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	3:05	1086
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	6:56	1047
Running 8	3:30	-
Wall Balls	12:34	1144
Running Total	37:15	404
Roxzone Total	7:10	527

Jamal Namous HYROX 比赛分析 - Rimini 01:32:15 | HyCoach