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Morris De Graaf HYROX 比赛分析

HYROX Heerenveen — 2025年5月9日

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Morris De Graaf

总时间: 01:38:31
排名: #245
年龄组排名: #48
类别: SOLO · OPEN

Morris De Graaf

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running44:40 (45%)

Stations44:33 (45%)

Roxzone9:23 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:35/km-18.2%9.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:40	259
Running 2	6:30	-
Sled Push	4:15	321
Running 3	5:12	-
Sled Pull	6:37	281
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	7:28	253
Running 5	5:24	-
Rowing	5:20	269
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	3:08	309
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	6:56	276
Running 8	6:12	-
Wall Balls	6:09	141
Running Total	44:40	363
Roxzone Total	9:23	262

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