Laura Derks HYROX 比赛分析 - Heerenveen 02:16:58 | HyCoach

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Laura Derks HYROX 比赛分析

HYROX Heerenveen — 2025年5月9日

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 02:16:58
排名: #179
年龄组排名: #32
类别: SOLO · OPEN

Laura Derks

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running71:38 (52%)

Stations51:38 (38%)

Roxzone13:46 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:57/km+18.1%10.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:36	-
SkiErg	5:22	163
Running 2	8:13	-
Sled Push	2:55	146
Running 3	8:27	-
Sled Pull	7:37	161
Running 4	9:08	-
Burpee Broad Jump	10:36	172
Running 5	9:18	-
Rowing	6:05	178
Running 6	8:33	-
Farmers Carry	2:59	165
Running 7	9:42	-
Sandbag Lunges	7:36	172
Running 8	10:45	-
Wall Balls	8:28	160
Running Total	1:11:38	187
Roxzone Total	13:46	184