Koen Vrints HYROX 比赛分析 - Heerenveen 01:22:57 | HyCoach

Koen Vrints HYROX 比赛分析

HYROX Heerenveen — 2025年5月9日

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

总时间: 01:22:57
排名: #526
年龄组排名: #87
类别: SOLO · OPEN

Koen Vrints

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running38:47 (47%)

Stations36:36 (44%)

Roxzone7:38 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:51/km+13.3%7.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:26	663
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:13	973
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:06	291
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:58	366
Running 5	4:49	-
Rowing	4:36	349
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	3:15	1152
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:33	764
Running 8	5:32	-
Wall Balls	6:29	639
Running Total	38:47	507
Roxzone Total	7:38	481