Rick Oud & Thomas Bosman HYROX 比赛分析 - Heerenveen 01:05:27 | HyCoach

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Rick Oud & Thomas Bosman HYROX 比赛分析

HYROX Heerenveen — 2025年5月9日

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:05:27
排名: #37
年龄组排名: #19
类别: DOUBLES · OPEN

Rick Oud

Thomas Bosman

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:10 (52%)

Stations25:35 (39%)

Roxzone5:48 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:16/km+9.9%5.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:48	65
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:43	166
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:18	134
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:31	173
Running 5	4:24	-
Rowing	4:18	49
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:26	69
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:41	177
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:50	86
Running Total	34:10	22
Roxzone Total	5:48	13