Lars Brouwer & Richenel Sidin HYROX 比赛分析 - Heerenveen 01:18:41 | HyCoach

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Lars Brouwer & Richenel Sidin HYROX 比赛分析

HYROX Heerenveen — 2025年5月9日

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:18:41
排名: #192
年龄组排名: #90
类别: DOUBLES · OPEN

Lars Brouwer

Richenel Sidin

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:19 (51%)

Stations30:46 (39%)

Roxzone7:40 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:02/km+15.6%8.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:15	266
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:55	250
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:46	225
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:51	215
Running 5	5:19	-
Rowing	4:53	247
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:44	181
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:52	281
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:30	283
Running Total	40:19	137
Roxzone Total	7:40	160